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Oggi sono qui a presentare un nuovo sito, realizzato da due colleghi piemontesi, Marco Sesia e Alessandro Contadin, che hanno creato un nuovo spazio, aperto a tutti gli sport a 360° dove qualsiasi preparatore può condividere le proprie metodologie di allenamento e mezzi.
L'ho trovato molto interessante in quanto tratta in maniera approfondita un tema a me molto caro, cioè l'allenamento funzionale, esponendo molti esercizi e video veramente ben fatti.
Il sito lo potete trovare su www.preparazionefisica.org
Marco attualmente è preparatore atletico del ChisolaVolley di serie C maschile, mentre Alessandro del Verona Volley serie A2 e collaboratore della nazionale femminile tedesca.
Faccio a voi i miei più sinceri complimenti e un grandissimo in bocca al lupo per l'avventura sul web.
OCCASIONISSIMA 9 cardiofrequenzimetri Suunto Memory Belt con 2 docking stations + il software per l'analisi dei dati. Inoltre può essere utilizzato anche il sito "movescount.com" di Suunto per avere una traccia degli allenamenti sempre online! Sono completamente compatibili con il pod che permette l'analisi in telemetria della frequenza cardiaca di tutti gli...